Styrketräning för barn och ungdomar är ett omdebatterat ämne där det fortfarande finns många frågetecken bland barn och ungdomstränare om och hur den bör bedrivas. Docent Tommy Lundberg kommer presentera en samlad kunskapsöversikt gällande styrketräning för barn och ungdomar, hur det kan bedrivas i olika åldrar för att stimulera önskvärda adaptationer samt minimera risken för skador hos idrottande barn och ungdomar.

Läs mer och anmäl dig till föreläsningen Styrketräning för barn och ungdom