Smarta rörelser - för fysisk och mental balans

Titel
Smarta rörelser - för fysisk och mental balans
Författare Susanne Wolmesjö
ISBN 91-88941-48-5
Artikelnummer 3083
Antal sidor 189
Antal 2st
Kategori
I boken Smarta rörelser får du veta hur rörelse kan underlätta inlärning, öka kreativitet, sänka stressnivån, förbättra koordinationen och öka självkänslan. Den beskriver också hur balans i den inre miljön skapas genom rörelser. Läs boken och ge vid dig själv möjligheter till tydligare kommunikation och bättre koncentration.