Allt du behöver för att leda egna gympapass!

Gympa – instruktörsutveckling är boken för dig som är eller vill bli gympaledare. Du får lära dig hur man bygger upp gympapassets alla delar och får tillgång till en omfattande rörelsebank. Författarna behandlar även ledarskap och musiklära- två viktiga pusselbitar för att kunna sätta sin personliga prägel på gympapasset och anpassa det efter olika målgrupper.

Gympa – instruktörsutveckling är en vidareutveckling av bästsäljaren Gympapasset, som använts vid gympautbildningar på träningsanläggningar, i idrottsföreningar och på sjukgymnastutbildningar under många år. I denna bok får du lära dig allt som behövs för att bygga upp och leda ett säkert och effektivt träningspass.