Svensk Golfträning - Fysisk träning för golfare

Titel
Svensk Golfträning - Fysisk träning för golfare
Författare John Hellström och Björn Engström
ISBN 91-88941-43-4
Artikelnummer 14014
Antal sidor 74
Antal 2st
Kategori
Med rätt utförd fysisk träning kan du svinga med bättre teknik och orka träna och spela mer golf med högre kvalité. En starkare kropp ger dig en stabilare bas att svinga utifrån vilket ökar slagprecisionen och ger längre slaglängder. Du undviker också de överbelastningsskador som kan uppkomma efter timmar av slagträning och du återhämtar dig snabbare. Bättre rörlighet kan öka slaglängden och minska skaderisken.